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  即豆豉。以大豆煮熟,加盐等调料,密封于瓮中,使其在一定的条件下生霉,大豆中的蛋白质分解成氨基酸,因而获得非常鲜美的风味。大约始于秦汉时期,前此不见记载。豆豉不仅是下饭佐酒的菜,也是主要调味品,民间普遍食之,一些大商人制造豆豉贩卖,因而得致巨富。至隋、唐时,豆豉有咸、淡两种,淡的用以入药。旧时,因需要量大,销路不亚于盐。宋代,全国涌现很多豆豉之乡,江西、四川的豆豉皆很有名。今民间仍普遍自制之。《史记.货殖列传》:“蘖曲盐豉千合,比千乘之家。”《汉书.食货志》:“长安豉,樊少翁、王孙大卿为天下訾(资)。”汉刘熙《释名》:“豉,嗜也,五味调合,幽之而成,乃可甘嗜。”《古艳歌》:“白盐河东来,美豉出鲁门。”《渊鉴类函》卷三九一引谢承《后汉书.韩崇传》:“为汝南太守,遗妻子粗饭,惟菜茹、盐豉而已。”又《豫章列士传》:“羊茂为东郡太守,出界卖盐豉。”宋吴曾《能改斋漫录》:“古来未有豉也,止用酱耳。《礼记.内则》、《楚辞.招魂》备论饮食,而言不及豉。史游《急就篇》乃有‘芜夷盐豉’,《史记.货殖列传》曰:‘蘖曲盐豉千合’......盖秦、汉以来始为之耳。”参阅《齐民要术》卷八《作豉法》。